体育资讯7月13日讯 据《阿斯报》报道,弗里克在新赛季首个训练日就展现出决心,35名球员接受全面体检后,将迎来训练“地狱周”。
本周将进行十次训练,没有休息日。周一17点,所有球员将在体育城集合称重并吃点心,随后于18点开始训练。预计训练将持续两小时,重点在于体能训练。训练结束后,球员们将在俱乐部用餐后回家。
这一周将有三次双训,分别安排在周二、周四和周六。早晨的训练定在9:30,以避开酷热的天气,球员需提前一小时到达。例如,周二中午12点在体育城用餐后,球员们有五个多小时的自由时间,然后在17点返回,并于18点开始训练,晚餐也在俱乐部解决。
周三、周五和周日,球队只有上午的训练,下午可以自由活动。不过,所有上午的训练仍会在9:30开始。显然,如果弗里克发现球员过于疲劳或想奖励他们的努力,训练计划可能会有所调整。
取消周六下午或周日上午的训练也是可能的,每次训练前,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤,由体能教练米洛斯-马约尔负责记录每日体重。十次称重开启这一周,确保每个细节都得到严格控制。
HOT NEWS
HOT VIDEO
HOT VIDEO
先赛距榜首2分!蓉城2-0英博中超3连胜费利佩甘超破门元敏诚染红
中超-河南4-1深圳新鹏城结束6轮不胜钟义浩破门阿奇姆彭双响
U20亚洲杯资格赛-女足7-0柬埔寨卢家玉、张怡倩双响王爱芳神仙球
C罗帽子戏法!利雅得胜利4-0大胜里奥阿维菲利克斯助攻+造点
联盟杯-迈阿密国际3-1锁定出线苏亚雷斯2传1射独造3球德保罗首球
08月07日联盟杯小组赛B组第3轮迈阿密国际vs墨西哥美洲狮进球视频
阿森纳2-3黄潜友谊赛2连败佩佩弑旧主点球加练枪手3-4同样不敌
U20女足亚洲杯资格赛-U20中国女足6-0叙利亚女足U20迎开门红
英超夏季赛-菲尔克鲁格破门鲍文建功西汉姆联2-0伯恩茅斯
热身赛-曼联2-2埃弗顿不败战绩夺冠芒特兜射破门B费传射